Uma bola de massagem com saliências, para a massagem dos pés ou das mãos em profundidade. Pode ser usada para massagem de acupressão ou reflexologia plantar. Nada melhor do que uma massagem para relaxar os músculos e aliviar o arco plantar. Após o treino ou no dia-a-dia, desfruta de alguns minutos de descontração.
Informações técnicas:
Composição: Main part: 100 - Borracha - Etileno-propileno-dieno monômero (EPDM).
Uma bola de massagem ideal para os pés!
Caminhada desportiva, corrida e qualquer outro desporto que trabalhe os pés (são vários-)), após o treino, faz uma automassagem para relaxar os músculos. E aliviar o arco plantar. Como funciona? Fácil! Sentado e/ou de pé, rola a bola suavemente por baixo de cada pé. Para uma boa eficácia, recomendamos uma massagem de 5 minutos, no mínimo. Afinal de contas, não é uma tarefa, mas um momento para ti. E para as mãos? É semelhante.
E as saliências, para que servem?
Antes de mais, garantimos que a bola de massagem com saliências, também conhecida como a bola ouriço-cacheiro, não causa qualquer dor. Pelo contrário. Com as saliências, a massagem é mais estimulante. São estas pequenas saliências que permitem que te inicies na acupressão ou reflexologia plantar. E sim, podes utilizar a nossa bola de massagem sem ser após um treino.
Em que consiste a acupressão?
Em termos simples, a acupressão tem origem na medicina chinesa e consiste em estimular pontos de energia em todo o corpo, particularmente nos pés. A acupressão tem vários benefícios!
Qual é o diâmetro desta bola de massagem?
Diâmetro: 47 mm
Mais conselhos da nossa equipa para otimizares a recuperação: Conselho n.º 1: aparelhos e acessórios adequados à tua prática desportiva e às tuas preferências. À escolha: rolo ou cinto de massagem, eletroestimulação, meias de compressão, persoterraria, etc. Conselho n.º 2: nutrição desportiva! Após o desporto, as barras proteicas e as bebidas de recuperação são tuas aliadas.
Benefícios do produto:
Polivalência: Perfeitamente adaptada ao arco plantar e às mãos
Adaptabilidade morfológica: Uma bola densa com saliências para uma massagem profunda.
Fácil de usar: Ideal para uma automassagem de forma simples.
Facilidade de transporte: Formato pequeno, prático de transportar!
Garantia do fornecedor: 24 meses
